Cómo nació VITA: la idea de crear un espacio para nosotras

Hay ideas que nacen de unir dos cosas que nos hacen bien. VITA empezó así: con las ganas de crear un lugar donde el movimiento, el café y el tiempo para una misma pudieran convivir.

Una idea que une dos pasiones

El Pilates nos enseñó a escuchar el cuerpo, ganar fuerza y encontrar un momento de calma en medio de la rutina. El café, por su parte, siempre ha tenido algo especial: invita a parar, conversar y compartir. De esa conexión surgió una pregunta: ¿por qué no crear un espacio que reuniera ambas experiencias?

Además, detrás de VITA hay una motivación muy personal. El Pilates fue una herramienta importante para recuperar el equilibrio y conectar con el bienestar. A esa experiencia se sumaron la formación como instructora de Pilates y el interés por el mundo del café y la hostelería. Poco a poco, esas inquietudes empezaron a tomar forma como un proyecto.

Un espacio para no dejarte siempre para después

Sabemos que el día a día puede llenarse de trabajo, familia, responsabilidades y compromisos. Muchas veces, el tiempo propio queda al final de la lista. VITA quiere cambiar un poquito esa dinámica: ofrecer un lugar donde puedas moverte, cuidarte, tomar un buen café y compartir un rato agradable.

Y no queremos que nadie quede definido únicamente por su papel de madre, pareja o profesional. Queremos que cada persona encuentre aquí su propio espacio, sus amistades, sus proyectos y su manera de sentirse bien.

¿Qué encontrarás en VITA?

La propuesta combina clases de Pilates en suelo y Reformer, sesiones individuales y grupales e hipopresivos. También contempla actividades online para que puedas adaptar la práctica a tus horarios.

La experiencia se completa con una cafetería saludable: café de especialidad, infusiones, smoothies, zumos naturales, tostadas, yogures, fruta y opciones sin gluten. Un lugar para disfrutar antes o después de clase, o simplemente para hacer una pausa.

VITA, un proyecto que empieza en Pontevedra

Imaginamos VITA como un espacio cálido, cuidado y cercano, donde bienestar también signifique comunidad. Un lugar al que apetezca volver, tanto por una clase como por un café y una buena conversación.

Así nació VITA: de una experiencia personal, de dos pasiones y de las ganas de crear algo que invite a cuidarse sin exigencias. Gracias por acompañarnos desde el principio.